«السمسم والفراولة».. 6 أطعمة تحمي أسنانك من التسوس

الفطريات سلاحا قويا جدا ضد التهاب اللثة، وقد اشتهر فطر شيتاكي بقدرته على تعزيز جهاز المناعة
١٩ مايو ٢٠١٧ - ٠٧:٤١ م
اختيار أنواع الطعام التي تتناولها لها دور رئيسي للحصول على ابتسامة رائعة والتخلص من تسوس الأسنان، فليس استخدام فرشاة الأسنان هو الحل الوحيد للقضاء على التسوس.
وفيما يلي نعرض 6 أنواع من الأغذية الصحية المفيدة للأسنان والتي ذكرها موقع wonderhowto:- - الشاي الأخضر والأسود الشاي الأخضر هو وسيلة رائعة لتقليل طبقة البلاك، وذلك لما يحتويه من مادة "البوليفينول" المضادة للأكسدة والموجودة في أوراقه. وتحتوي الأوراق أيضًا على نوع آخر من مضادات الأكسدة، الفلافونويد، .