شباب ومناعة وذكاء7 نتائج عند شرب الماء فقط لمدة ثلاثين يومًا

يساعد شرب المياه بانتظام على تنقية الجسم من السموم والأجسام الضارة المتركزة في الأعضاء الحيوي
١٩ مايو ٢٠١٧ - ٠٨:٥٨ م
تعتمد كل خلية ونسيج وعضو في جسد الإنسان على الماء في القيام بوظائفها والبقاء حية، كما أن الشرب المنتظم للمياه بعمل على تحسين الصحة العامة، ويمكنك ملاحظة فروق كبيرة في صحتك وظائفك الحيوية المختلفة إذا استبدلت جميع المشروبات التي تتناولها على مدار اليوم بالمياه.
1- تحسين القدرات العقلية تناول كمية مياه تتاروح ما بين 8-10 أكواب يوميًا على مدار 30 يومًا كفيلة برفع القدرات العقلية من تركيز وسرعة تفكير وانتباه بنسبة 30%، إذ يعتمد المخ على الأكسجين بشكل كامل لأداء وظائفه وبالطبع تعتبر المياه أفضل مصدر للأكسجين. 2- محاربة الشيخوخة يساعد شرب المياه بانتظام على محاربة .