كيــــف يســــاعد التمــــر في خســــارة وزنك؟

بالطبع فإن الجميع يدرك أهمية التمر الصحية، ومقدار المواد المغذية التي يحتويها. ولكن
٢١ مايو ٢٠١٧ - ٠٣:٥٠ م
بالطبع فإن الجميع يدرك أهمية التمر الصحية، ومقدار المواد المغذية التي يحتويها. ولكن، ماذا عن أهمية التمر في خسارة الوزن؟ وعن قدرته على كبح الجوع، والرغبة في تناول الطعام؟ يتمتع التمر بمذاق حلو يرضي ويشبع الرغبة في تناول الحلويات ويساعد في إدارة فقدان الوزن في نفس الوقت.
بالطبع فإن الجميع يدرك أهمية التمر الصحية، ومقدار المواد المغذية التي يحتويها. ولكن، ماذا عن أهمية التمر في خسارة الوزن؟ وعن قدرته على كبح الجوع، والرغبة في تناول الطعام؟ يتمتع التمر بمذاق حلو يرضي ويشبع الرغبة في تناول الحلويات ويساعد في إدارة فقدان الوزن في نفس الوقت. هل تتساءلين الآن كيف لفاكهة .