5 علامات تنذرك بمشكلة "هضم اللاكتوز"

ظاهرة عدم تحمّل اللاكتوز تعني أن الجسم لا يستطيع هضم سكر الحليب ، وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة. نتشر الظاهرة بشكل واسع لدى الأشخاص البالغين.
تحرير:فيروز ياسر ١٧ مارس ٢٠١٨ - ٠١:١١ م
اللاكتوز نوع من السكر يوجد بشكل طبيعي في لبن معظم الثدييات، ولكن بعض الأشخاص ليس لديهم القدرة على هضم تلك المادة، وتتضمن الأعراض: ألم المعدة والانتفاخ والغاز والإسهال ، والتي تسببها سوء امتصاص اللاكتوز، وذلك حسبما ذكر موقع "health line". ومن المعروف أنه يوجد إنزيم "اللاكتاز" في جسم الإنسان المسؤول عن تحلل اللاكتوز من أجل الهضم، وهو مهم بشكل خاص عند الرضع، الذين يحتاجون إلى اللاكتاز لهضم حليب الثدي، ومع تقدم الأطفال في السن ، فإنهم ينتجون بشكل عام كمية أقل وأقل من اللاكتاز.
وهناك 5 علامات الأكثر شيوعًا لعدم تحمل اللاكتوز :1- الام المعدة والانتفاختعتبر آلام المعدة والانتفاخ من الأعراض الشائعة لعدم تحمل اللاكتوز في كل من الأطفال والبالغين، فعندما يكون الجسم غير قادر على تحطيم اللاكتوز ، فإنه يمر عبر القناة الهضمية حتى تصل إلى القولون. لا يمكن امتصاص الكربوهيدرات مثل .