9 أطعمة تضر ببشرتك .. منها الهوت دوج

من أكثر العادات الصباحية صعبة التغيير هي القهوة، لتأُثيرها المفيد للإستيقاظ، إلا أنها ضارة بالبشرة، فتناول مادة الكافين بصورة زائدة يؤدي لبعض الخلل في الغدة النخامية
تحرير:محمد سلطان ٢١ يونيو ٢٠١٨ - ١١:٢٧ م
يعتبر الجلد بمثابة الزي الخارجي للإنسان، فهل يمكنك أن ترتدي زيا بحالة سيئة؟، من هنا عليك الاهتمام بصحة بشرتك، فالجلد يساعد الجسم في عمليات كثيرة مثل تنظيم درجة الحرارة والحماية من هجمات الميكروبات والبكتيريا، ولا ننسى أن الجلد هو أكبر جهاز أو عضو في الجسم، ومع ذلك فعدم الإهتمام بالجلد يكاد يكون الأمر السائد بين الكثير منا خاصة في فصل الصيف عند تعرضنا للشمس، رغم أن ذلك يؤدي لمشاكل جلدية دق تكون خطيرة في بعض الأحيان، وإضافة لذلك فقد نأكل أطعمة لا ننتبه لخطورتها على البشرة، وذكر موقع "الدايلي ميل" البريطاني بعضًا منها، نذكره فيما يلي:
1- الصبار الأمريكيالصبار الأمريكي تم طرحه وانتشاره بشدة في الآونة الأخيرة كأحد بدائل السكر في الأسواق ولكن يبدو أن الإختلاف بسيط، فيتكون الصبار الأمريكي، من مادة الفركتوز التي تكاد تنافس فركتوز شراب الذرة الذي يعرض الكبد لضغط شديد للحاجة إلى تحليل السكر وأيضا كسر الكولاجين بصورة سريعة تفوق الجلوكوز .